HOCKEY

Practicar hockey requiere de un buen rendimiento físico y si no se tiene, con el tiempo se adquiere junto con algunos beneficios como:

– Se aprender desde edad temprana a trabajar en equipo.

– Mejora la concentración.

– Mejora la comunicación.

– Aumenta la fuerza muscular.

– Mejora el rendimiento físico.

– Mejora la coordinación y equilibrio.

– Aumenta la agilidad.

– Mejora la respiración.

– Mejora la resistencia.

– Aumenta la velocidad y la mejora.

– Aumenta la creatividad.

– Ayuda a fortalecer y tonificar el cuerpo en general.

– El hockey es una excelente actividad deportiva para los niños y jóvenes, ya que estimula el sistema motriz y también es ideal para salir de nuestras rutinas de sedentarismo.